Cara mengecilkan perut yang efektif Vitamin C sangat baik bagi orang-orang yang mencari untuk mengurangi berat badan mereka. Sejak amalaki (Emblica officinalis, India Gooseberry) adalah sumber terbaik dari vitamin C di dunia, itu baik untuk makan dua tiga buah amalaki setiap hari. Juga memiliki segelas satu buah jeruk - jeruk, lemon, dll - setiap hari. Sayuran berdaun hijau juga memiliki kandungan vitamin C yang baik. Mereka dapat dikonsumsi mentah dalam bentuk salad.
Remedy # 5
Madu sangat baik untuk memobilisasi lemak dalam tubuh. Ambil sesendok madu setengah jam setelah setiap kali makan. Sebuah obat yang baik adalah mencampur satu sendok teh madu dan jus lemon dan memiliki dua kali sehari. Atau, Anda dapat mengambil semangkuk air hangat, taruh sendok teh masing-masing madu dan lemon jus dan minum di pagi hari pada waktu perut kosong. Ini adalah obat yang sangat baik untuk melarutkan lemak berlebih.
Remedy # 5
Madu sangat baik untuk memobilisasi lemak dalam tubuh. Ambil sesendok madu setengah jam setelah setiap kali makan. Sebuah obat yang baik adalah mencampur satu sendok teh madu dan jus lemon dan memiliki dua kali sehari. Atau, Anda dapat mengambil semangkuk air hangat, taruh sendok teh masing-masing madu dan lemon jus dan minum di pagi hari pada waktu perut kosong. Ini adalah obat yang sangat baik untuk melarutkan lemak berlebih.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar