Food combining diet pros and cons Beberapa makanan yang "murni" protein, karbohidrat atau lemak. Sistem pencernaan Anda telah berkembang untuk menangani makanan campuran, dan enzim yang disekresi oleh pankreas Anda dapat mencerna semuanya dalam kombinasi apapun.
Perut Anda sangat asam, tidak peduli apa makanan yang Anda makan. Asam lambung jauh lebih kuat daripada jus lemon, tomat atau makanan asam lainnya. Tidak ada yang Anda makan lolos asam ini "sup" ketika sedang dalam perut Anda, sehingga tidak ada bedanya apakah Anda menggabungkan asam dan basa makanan.
Para penulis ini memberitahu Anda bahwa makanan yang tidak tercerna akan berfermentasi dan putrify, menyebabkan Anda untuk mengakumulasi racun dalam usus Anda. Ini hanya tidak terjadi. Usus Anda melakukan pekerjaan yang sangat efisien memecah karbohidrat, lemak dan protein menjadi blok bangunan mereka, yang kemudian diserap ke dalam aliran darah Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar